Sałatka cezar

m7
Sałatka cezar

0

0 / 0

Na każdą imprezę

4

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


6 porcji

Składniki

2 szt. pierś kurczaka

1 szt. sałata

2 szt. majonez

15 dag. parmezan

Przygotowanie


1

Pierś pokroić na duże kawałki, posolić,popieprzyć,paprykować ,obsmażyć na rumiano.

2

Sałat porwać na kawałki,wymieszać z majonezem,ząbkiem czosnku,i potartym serem.

3

Wymieszać z filecikami z kurczaka.

4

Można ozdobić jeszcze kawałkami czerwonej kapusty

Wartości odżywcze na porcję


Energia

234

kcal

Białka

32

gram

Węglowodany

1

gram

Tłuszcze

10

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły