Sałatka
eluchap
Pasuje do każdego obiadu
Wartości odżywcze na porcję
Energia
383
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
9
gram
Tłuszcze
30
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Pasuje do każdego obiadu
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 łyżecz. sól, pieprz
250 g ser żółty
1 szt. kapusta pekińska
1 szt. oliwki zielone marynowane
1 szt. groszek zielony konserwowy
1 szt. papryka czerwona
3 łyżka majonez
Przygotowanie
Kapustę pekińską drobno pokroić.
Fasolę odcedzić na sicie.
Dodać do kapusty pekińskiej, oliwki, oraz pokrojoną w kostkę paprykę czerwoną ,ser.
Przyprawić solą i pieprzem.
Wymieszać z majonezem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
383
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
9
gram
Tłuszcze
30
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.