Sałata zielona
m7
Smacznie i zdrowo ,
Wartości odżywcze na porcję
Energia
67
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Smacznie i zdrowo ,
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szczyp. sól
1 łyżecz. cukier
2 szt. ogórek
1 szt. sałata
1 szt. sos sałatkowy
4 łyżka szczypiorek
1 łyżka majonez
Przygotowanie
Sałatę myjemy osuszamy i rwiemy rękami .
Solimy i odstawiamy na chwilę
Ogórka obieramy i kroimy w kostkę .
Szczypior drobno kroimy.
Warzywa łączymy ,wlewamy sos ,dodajemy dwie łyżeczki majonezu .
Doprawiamy cukrem .
Wartości odżywcze na porcję
Energia
67
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.