Ryż z dodatkami:)
m7
Małe urozmaicenie zwykłego ryżu, idealne na każdą okazję:D
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1148
kcal
Białka
69
gram
Węglowodany
18
gram
Tłuszcze
88
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Małe urozmaicenie zwykłego ryżu, idealne na każdą okazję:D
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
0.25 kostka masło
1 szt. ryż biały
1 szt. ryż brązowy
1 szt. marchew
1 szt. cebula
2 szt. ser żółty
40 dag. pieczarki
Przygotowanie
Ryż ugotować do miękkości Marchew zetrzeć na tarce na grubych oczkach, cebule pokroić w drobną kostkę, przyprawić, podsmażyć na maśle, pieczarki zetrzeć na tarce (na grubych oczkach), przyprawić, poddusić na maśle.
Do miseczek układamy, biały ryz, marchew, pieczarki, plaster sera, brązowy ryż (mi wyszły 4 porcje), przed podaniem włożyć do mikrofali podgrzać (aby ser się lekko stopił). Podawać z mięsem. Smacznego!!!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1148
kcal
Białka
69
gram
Węglowodany
18
gram
Tłuszcze
88
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.