Ryż na słodko ze śmietaną
m7
Pyszny i smaczny deser dla każdego!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
60
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
9
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
3.4 / 7
Pyszny i smaczny deser dla każdego!
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szkl. woda
1 szkl. mleko uht 1,5%
1 szt. ryż biały
1 szt. cukier waniliowy
1 łyżka cukier
1 łyżka śmietana 12%
Przygotowanie
Do garnka wlać wodę i mleko .Gdy będzie zaczynało się gotować włożyć woreczek ryżu i wsypać cukier i cukier waniliowy. Pogotować 10 minut i wyłączyć gaz, ale ryz jeszcze przykryć ,żeby "doszedł"
Po tym czasie wyjąć ryż i odsączyć. Przełożyć do miski i dodać śmietanę Jak ktoś chce to może jeszcze posłodzić np. cukrem brązowym.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
60
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
9
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.