Ryba faszerowana

m7
Ryba faszerowana

3

3 / 2

Przepis od teściowej. Tę potrawę robimy na ważne uroczystości. Wymaga dużo pracy, ale jak wygląda...

13

Składniki

480 min

Przygotowanie

Składniki


10 porcji

Składniki

330 majonez

1.30 kg sandacz świeży

1 szkl. mleko

2.50 szt. bułki pszenne zwykłe

1 szt. jaja kurze całe

1 szt. żółtko jaja kurzego

2 szt. jaja kurze całe

5 szt. marchew

1 szt. nać pietruszki

2 szt. cebula

1 szt. groszek zielony konserwowy

1 szt. żelatyna

3 łyżka masło

Przygotowanie


1

Ryba faszerowana: świeżego sandacza oczyścić, zostawić ogon i głowę. Z ryby zdjąć skórę.

2

Mięso oddzielić od kości grzbietowej.

3

Kość grzbietową zostawić, bo będzie potrzebna do wywaru.

4

Bułki namoczyć w mleku i odcisnąć.

5

Cebulę podusić na maśle, ostudzić.

6

Mięso zmielić 2 razy z namoczoną bułką i podsmażoną cebulą.

7

Dodać surowe jajka, surową marchew tarkowaną na drobnej tarce.

8

Mięso wyrobić, dodać sól, pieprz, drobno posiekaną zieloną pietruszkę.

9

Do wyrobionej masy, dodać drobno pokrojone jajka na twardo i delikatnie łączyć z masą rybną.

10

Formować wałek w kształcie surowej ryby, przyłożyć po obu stronach skórę z ryby.

11

Gazę moczyć w wodzie – wyciskać, rozłożyć, smarować olejem, rybę zawinąć w gazę.

12

Końce gazy zawiązać.

13

Rybę możemy również przesznurować po całości.

14

Ugotować wywar: dodać sól, pieprz i włoszczyznę, ziele angielskie, liść laurowy, cebulę, grzbiet. Gotować wywar na wolnym ogniu, dotąd aż ugotują się warzywa.

15

Warzywa wyjąć z wywaru, w czystym gotującym się wywarze obgotować głowę i ogon, krótko żeby nie rozgotować, najlepiej to zrobić na łyżce cedzakowej i blanszować, żeby te części nie były surowe.

16

Do gotującego się wywaru włożyć uformowaną rybę i gotować godzinę na wolnym ogniu.

17

Po ugotowaniu wybierać rybę, czekać, żeby lekko ostygła, rozwinąć z gazy.

18

Kłaść na półmisku i formować w kształcie ryby.

19

Pozostawić do ostygnięcia.

20

Ogon i głowę mocować wykałaczkami do wałka.

21

DEKORACJA: rybę dekorować majonezem w kształcie łusek. Na grzbiet ryby nałożyć pokrojoną marchew w półksiężyce, dekorować pietruszką ozdobną.

22

Na półmisek wyłożyć groszek. Żelatynę rozrabić według przepisu na opakowaniu, ostudzić i glazurować całą rybę.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

486

kcal

Białka

32

gram

Węglowodany

15

gram

Tłuszcze

31

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły