1

Składniki

2 Sztuki
Placki tortilla
40 Dekagramów
kapusta pekińska
7 Sztuk
pomidorki koktajlowe
0.5 Sztuki
pierś kurczaka
10 Sztuk
oliwki czarne
0.5 Sztuki
papryka czerwona
2 Łyżki
oliwa z oliwek
3 Plastry
mozzarella
1 Szczypta
sól, pieprz
5 Łyżek
ingridient
Ketchup Kotlin Z piekła rodem Extra Hot
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Pierś z kurczaka kroimy w pasy i smażymy na patelni na złocisty kolor.
  2. Kapustę pekińską siekamy, pomidorki kroimy w ćwiartki, paprykę czerwoną kroimy w paski, mozzarellę w kostkę, a czarne oliwki na pół.
  3. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, doprawiamy pieprzem, solą i oliwą z oliwek i wykładamy na tortille
  4. Tortille zawijamy i wkładamy do opiekacza (grill) na ok.2 minuty. Można też podgrzać je w mikrofali lub w piekarniku. Jako sos cudownie spisuje się ketchup Kotlin pikantny. Smacznego!

Opis

Szybka i mało kaloryczna przystawka, prosta w przygotowaniu.

Podobne przepisy

Pieczony batat z serem faszerowany mięsem mielonym i papryką...

Przepis
Średni Do 1,5 godz
Pieczony batat z serem faszerowany mięsem mielonym i papryką w ketchupowej marynacie

Fit szaszłyk paprykowy z ketchupem na ostro

Przepis
Łatwy Do 40 min
Fit szaszłyk paprykowy z ketchupem na ostro

Salsa pomidorowa, domowe nachosy i pieczone warzywa

Przepis
Łatwy Do 40 min
Salsa pomidorowa, domowe nachosy i pieczone warzywa

Satay z kurczaka w sosie orzechowym z mlekiem kokosowym i ch...

Przepis
Łatwy Do 40 min
Satay z kurczaka w sosie orzechowym z mlekiem kokosowym i chili

Grillowana cukinia z fetą, oliwkami i oliwą

Przepis
Łatwy Do 15 min
Grillowana cukinia z fetą, oliwkami i oliwą

Przysmaki z grilla okraszone nutą pomidorowego szaleństwa

Przepis
Łatwy Do 40 min
Przysmaki z grilla okraszone nutą pomidorowego szaleństwa

Kanapkowa stonoga

Przepis
Średni Do 40 min
Kanapkowa stonoga

Serowo-pieczarkowa zapiekanka z szynką i ziołami

Przepis
Łatwy Do 40 min
Serowo-pieczarkowa zapiekanka z szynką i ziołami

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!