Rollsy z kurczakiem

KrystynaPacak
Rollsy z kurczakiem

1

0 / 0

Szybka i mało kaloryczna przystawka, prosta w przygotowaniu.

10

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

2 szt. placki tortilla

40 dek. kapusta pekińska

7 szt. pomidorki koktajlowe

0.50 szt. pierś kurczaka

10 szt. oliwki czarne

0.50 szt. papryka czerwona

2 łyżka oliwa z oliwek

3 plast. mozzarella

1 szcz. sól, pieprz

5 łyżka ketchup kotlin z piekła rodem extra hot

Przygotowanie


1

Pierś z kurczaka kroimy w pasy i smażymy na patelni na złocisty kolor.

2

Kapustę pekińską siekamy, pomidorki kroimy w ćwiartki, paprykę czerwoną kroimy w paski, mozzarellę w kostkę, a czarne oliwki na pół.

3

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, doprawiamy pieprzem, solą i oliwą z oliwek i wykładamy na tortille

4

Tortille zawijamy i wkładamy do opiekacza (grill) na ok.2 minuty. Można też podgrzać je w mikrofali lub w piekarniku. Jako sos cudownie spisuje się ketchup Kotlin pikantny. Smacznego!

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły