Roladki z pierśi indyka
eluchap
Smaczne roladki z indyka z mozzarellą i papryką sprawdzą się na niedzielny obiad.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
864
kcal
Białka
125
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
33
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Smaczne roladki z indyka z mozzarellą i papryką sprawdzą się na niedzielny obiad.
7
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
1 łyżecz. oregano
1 łyżecz. bazylia
150 g mozarella
5 szt. pierś indycza bez skóry
1 szt. papryka czerwona
2 łyżka majeranek
1 łyżka curry
Przygotowanie
Pierś z indyka myjemy, oczyszczamy i lekko rozbijamy tłuczkiem.
Na środek dajemy po trochę każdej z przypraw i po 2-3 paski czerwonej papryki, oraz 2-3 kawałki sera mozarella.
Zwijamy w roladki i spinamy wykałaczkami i smażymy z obu stron.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
864
kcal
Białka
125
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
33
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.