Roladki z chrzanem i kapustą
m7
niebanalne danie, na niedzielny obiad:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
447
kcal
Białka
36
gram
Węglowodany
38
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
niebanalne danie, na niedzielny obiad:)
10
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
4 szczyp. pieprz
4 łyżecz. chrzan krakus
0.50 szkl. bułka tarta
1 szt. pierś kurczaka
0.25 szt. kapusta pekińska
4 szt. czosnek
2 szt. jaja kurze całe
4 łyżka mąka pszenna tortowa
1 łyżka przyprawa typu vegeta
15 dag. ser żółty
Przygotowanie
roladki po spięciu wykałaczkami, po doprawieniu rozgniecionym czosnkiem, następnie obsypujemy mąką
roladki przed zwijaniem - z kapusta, serem i chrzanem
gotowe devolaje podczas smażenia
Wartości odżywcze na porcję
Energia
447
kcal
Białka
36
gram
Węglowodany
38
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.