Roladki drobiowe

m7
Roladki drobiowe

0

0 / 0

Smaczny dodatek do obiad lub sam obiad...

10

Składniki

360 min

Przygotowanie

Składniki


5 porcji

Składniki

125 przecier pomidorowy łowicz

2 szczyp. pieprz kolorowy

50 g serek topiony

5 szt. pierś kurczaka

1 szt. jabłko

1 szt. parówka drobiowa

3 łyżka musztarda

1 łyżka śmietana

3 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna

1 łyżka zioła prowansalskie

Przygotowanie


1

Zwijamy i spinamy wykałaczkami...

2

Na piersi z kurczaka układamy "nadzienie"...

3

Tak przyszykowane wkładamy do piekarnika.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

472

kcal

Białka

70

gram

Węglowodany

14

gram

Tłuszcze

11

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły