Radość o poranku
sochajpaulina
Takie śniadanie to prawdziwa radość o poranku. Soczysty witaminowy strzał doda nam energii na cały dzień. Pyszne owocowe kanapki i kik shake zaspokoi wszystkie sweet dreams.
0
0 / 0
Takie śniadanie to prawdziwa radość o poranku. Soczysty witaminowy strzał doda nam energii na cały dzień. Pyszne owocowe kanapki i kik shake zaspokoi wszystkie sweet dreams.
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szkl. maliny
2 szkl. truskawki
2 szt. banan
20 dek. płatki migdałowe
2 szkl. mleko uht 3,2%
Przygotowanie
Kanapki "True Skawki Dynamit": Przygotuj dwie kromki pełnoziarnistego chleba żytniego. Posmaruj chleb dżemem owocowym Łowicz 100% owoców. Nałóż na przygotowane kromki chleba owoce: borówki, maliny, truskawki. Posyp je płatkami migdałowymi.
Shake "Bananowa Nuta": Banany obierz ze skórki i pokrój na plasterki. Truskawki obierz z szypułek i pokrój na kawałki. Odmierz 250ml mleka. Wszystkie te składniki wrzuć do blendera i zmiksuj. Przelej do wysokiej szklanki.