Pyszny wafel
ela
Wartości odżywcze na porcję
Energia
465
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
48
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
12 porcji
Składniki
1 kostka margaryna
1.50 szkl. cukier
1 szt. cukier waniliowy
0.50 szkl. mleko uht 3,2%
1.50 szkl. mleko w proszku
2 łyżka kakao decomorreno
6 szt. wafle tortowe
Przygotowanie
Margarynę roztopić w rondlu, dodać cukier i cukier waniliowy (nie można doprowadzić do zagotowania) mieszać do rozpuszczenia się cukru.
Następnie dodać mleko w proszku i kakao. Poczekać do rozpuszczenia.
Wszystko zmiksować na jednolitą masę i poczekać do ostygnięcia. Posmarować przekłając wafle. Pokroić na kawałki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
465
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
48
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.