Puree z zielonej soczewicy

m7
Puree z zielonej soczewicy

0

0 / 0

Smaczny, zdrowy dodatek do mięsa

7

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


3 porcje

Składniki

2 szcz. sól

1 szcz. pieprz

200 g soczewica zielona

50 g masło

1 łyżka kminek

1 łyżka sos sojowy

1 łyżka sok z cytryny

Przygotowanie


1

Soczewicę wypłukać, namoczyć na 30 minut. Gotować do miekkości( ok. 45 minut) w wodzie razem z kminkiem i sosem sojowym. Odcedzić, jeszcze gorące zmiksować z masłem. Doprawić solą, pieprzem, sosem sojowym oraz sokiem z cytryny.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły