Pulpety

m7
Pulpety

0

0 / 0

nie tylko dla maluszka

3

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


3 porcje

Składniki

0.75 kg mięso mielone

2 łyżecz. nać pietruszki

2 szt. cebula

Przygotowanie


1

Mięso wymieszać z posiekaną cebulką i natka pietruszki.

2

Doprawić do smaku solą i pieprzem.

3

Formować małe kuleczki obsmażyć je z obu stron na oleju następnie przełożyć do rondelka.

4

Podlać wodą i przygotować dowolny sos lub z torebki.

5

Dusić ok. 20 minut.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

628

kcal

Białka

61

gram

Węglowodany

5

gram

Tłuszcze

38

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły