PRZEKĄSKA MISTRZA
mmilena1
Bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu danie, które daje zastrzyk zdrowej energii. Przekąskę można przygotować zawsze, gdy dopadnie Cię głód! To smaczne danie może przygotować nawet początkujący kucharz:-)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
438
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
89
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu danie, które daje zastrzyk zdrowej energii. Przekąskę można przygotować zawsze, gdy dopadnie Cię głód! To smaczne danie może przygotować nawet początkujący kucharz:-)
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
0.50 opak. makaron świderki lubella
1 szt. jabłko
1 szt. banan
200 g jogurt owocowy
5 łyżka crunchy
5 łyżecz. konfitura
Przygotowanie
Makaron świderki LUBELLA ugotuj według przepisu podanego na opakowaniu. Po ugotowaniu makaron należy odcedzić i ostudzić.
W czasie, gdy makaron się gotuje ulubione owoce pokrój w kostkę. Przygotuj crunchy, jogurt i ulubione konfitury ŁOWICZ.
Wyłóż makaron na miseczkę. Posyp crunchy, wrzuć owoce i polej jogurt. Na koniec na wierzchu umieść kilka kleksów z ulubionej konfitury ŁOWICZ. Jeśli będzie Ci bardziej smakowało wszystkie składniki wymieszaj. Smacznego!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
438
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
89
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Kategorie
Alergeny
Gluten