Prosty makaron z kurczakiem
lubella
Makaron z kurczakiem to szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, które zasmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Do jego przygotowania nie potrzebujemy wielu składników, a jedynie piesi z kurczaka, makaronu, czosnku, pomidorków koktajlowych, oliwy i przyprawy. To idealny wybór na szybki obiad dla całej rodziny.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
7675
kcal
Białka
317
gram
Węglowodany
1409
gram
Tłuszcze
60
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
3.8 / 81
Makaron z kurczakiem to szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, które zasmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Do jego przygotowania nie potrzebujemy wielu składników, a jedynie piesi z kurczaka, makaronu, czosnku, pomidorków koktajlowych, oliwy i przyprawy. To idealny wybór na szybki obiad dla całej rodziny.
7
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
400 dag. makaron pióra lubella
20 dag. ser żółty
4 szt. ząbek czosnku
20 szt. pomidorki koktajlowe
20 dag. pierś z kurczaka
2 łyżka oliwa
1 łyżecz. przyprawa curry
Przygotowanie
Makaron gotujemy z odrobiną curry.
Przygotowujemy składniki: pomidorki kroimy, ser ścieramy na tarce, a czosnek zgniatamy.
Na oliwie smażymy kurczaka, dodajemy curry i soli.
Do kurczaka dodajemy pomidorki, czosnek i ser, a na końcu makaron.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
7675
kcal
Białka
317
gram
Węglowodany
1409
gram
Tłuszcze
60
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.