Proste i szybkie koreczki
ania_em
Szybkie koreczki, które potrafi przygotować naprawdę KAŻDY!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
94
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
6
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Szybkie koreczki, które potrafi przygotować naprawdę KAŻDY!
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
20 porcji
Składniki
10 szt. pomidorki koktajlowe
10 szt. kulki mozarelli małe
1 szt. ser typu feta
1 opak. ogórki konserwowe krakus
1 szkl. oliwki zielone marynowane
1 puszka pomidory suszone
Przygotowanie
Przygotowujemy wszystkie składniki. Wszystko poza oliwkami i mozzarellą kroimy na małe kawałki.
Następnie nabijamy na wykałaczki w dowolnej kolejności tworząc różne kompozycje smakowe.
W szybkim czasie mamy gotowe przekąski idealne do oglądania meczu!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
94
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
6
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.