Prażynki krewetkowe z sosem chili
m7
W zasadzie to prawie jest danie gotowe, ale chciałabym je zasygnalizować tym, którzy jscze nie próbowali, bo ja za nimi szaleję!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1320
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
53
gram
Tłuszcze
125
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
W zasadzie to prawie jest danie gotowe, ale chciałabym je zasygnalizować tym, którzy jscze nie próbowali, bo ja za nimi szaleję!
3
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szkl. oliwa
20 szt. prażynki krewetkowe taotao
1 szt. sos słodkie chilli
Przygotowanie
Oliwę podgrzewamy na niewielkiej patelni lub w garnuszku. Wrzucamy pojedyńczo prażynek po prażynku. Ja zawsze robię tak, że jak on już zaczyna "pęcznieć" i tworzy się łódeczka, to odwracam go na drugą stronę i dociskam, żeby się wyprostował i cały zanużył w tłuszczu.
Pojedyńczy prażynek robi się 15-20 sekund! Można jeść bez dodatków albo maczając w sosie chili.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1320
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
53
gram
Tłuszcze
125
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.