Powidłowa kaszka
m7
smaczny i bardzo sycący deser - nie da sie zjęsć dużo bo zaraz brzuszek pełny:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
287
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
45
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
smaczny i bardzo sycący deser - nie da sie zjęsć dużo bo zaraz brzuszek pełny:)
5
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szkl. mleko
2 szt. jaja kurze całe
6 łyżka kasza manna
5 łyżka cukier
4 łyżka powidła śliwkowe łowicz
Przygotowanie
tak na gęstość powinna wyglądac kaszka zaraz po ugotowaniu
zimną kaszke miksujemy, z tyłu widac nasz kogiel - mogiel i piane
na koniec delikatnie mieszamy kaszke z piąna
Wartości odżywcze na porcję
Energia
287
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
45
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.