Potrawa z kaszy jaglanej i kurczaka

mariola85
Potrawa z kaszy jaglanej i kurczaka

0

0 / 0

Warzywa z kurczakiem na kaszy jaglanej po którą sięgam coraz częściej.

8

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

1 szcz. sól, pieprz

1 szcz. curry

300 g pierś kurczaka

1 szkl. fasolka szparagowa mrożona

1 szt. cebula

1 szt. papryka czerwona

1 szt. ząbek czosnku

1 dek. kasza jaglana

Przygotowanie


1

Na 3 łyżkach oleju podsmażamy kasze jaglaną, następnie podlewany ją wodą, dodajemy trochę soli i prażmy pod przykryciem uzupełniając wodę w razie potrzemy, kaszę doprawiamy curry i pieprzem, przygotowujemy ją na sypko.

2

Kurczaka pokrojonego w cienkie paseczki podsmażamy na oleju, doprawiamy papryką ostrą, solą pieprzem, dodajemy paprykę pokrojoną w paski, cebulkę pokrojoną w piórka oraz fasolkę szparagową i rozgnieciony czosnek.

3

Sos podajemy na kaszy jaglanej.

Kategorie


PlanerUlubione
Szukaj
PrzepisyArtykuły