Popcorn wg Nigelli

m7
Popcorn wg Nigelli

0

0 / 0

Smaczne przekąska, idealna do pogryzienia przed tv;)

8

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


8 porcji

Składniki

2 łyżecz. cynamon

2 łyżecz. kminek

2 łyżecz. mielona papryka

3 łyżecz. sól

4 łyżecz. cukier

200 g popcorn

2 łyżka olej

4 łyżka masło

Przygotowanie


1

Do garnka wlać olej i rozgrzać go odrobinę, następnie wsypać popcorn i przykryć garnek pokrywką. Do rondelka włożyć masło, przyprawy, lekko podgrzać do rozpuszczenia masła i dokładnie wymieszać.

2

Do gotowego popcornu wlać rozpuszczone masło z przyprawami, wymieszać.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

197

kcal

Białka

3

gram

Węglowodany

23

gram

Tłuszcze

11

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły