Pomidorowa z ryżem
m7
Pyszna i pożywna pomidorówka.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
304
kcal
Białka
14
gram
Węglowodany
35
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Pyszna i pożywna pomidorówka.
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
1 szt. włoszczyzna
1 szt. porcja rosołowa
2 dag. ryż biały
1 szt. koncentrat pomidorowy łowicz
2 łyżka śmietana 18%
Przygotowanie
1
Z włoszczyzny i mięsa ugotować bulion. Ugotowane warzywa pokroić i dodać koncentrat pomidorowy. Wszystko dokładnie wymieszać i doprawić.
2
Na sam koniec wlać śmietankę. Ryż ugotować w osolonej wodzie i dodać do zupy.