Polędwiczka w sosie śmietanowym
m7
Danie to wymyśliłam sama. Mojej rodzinie bardzo smakowało,więc polecam.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
678
kcal
Białka
40
gram
Węglowodany
70
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Danie to wymyśliłam sama. Mojej rodzinie bardzo smakowało,więc polecam.
11
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
250 bulion drobiowy
200 śmietana
1 łyżecz. mąka pszenna tortowa
1 łyżecz. przyprawa
1 szt. marchew
1 szt. polędwiczki wieprzowe
1 szt. cebula
10 szt. ziemniaki
3 łyżka groszek zielony
2 łyżka masło
1 łyżka nać pietruszki
Przygotowanie
Mięso włożyć na patelnię i opiec z obu stron.
Na patelni zrumienić cebulę, dodać warzywa bulion i mięso. Dusić.
Polędwiczkę pokroić w plastry.
Podgotowane ziemniaki pokroić w plastry i opiec na patelni z obu stron.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
678
kcal
Białka
40
gram
Węglowodany
70
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.