Płatki kukurydziane w czekoladzie
m7
Płatki kukurydziane w czekoladzie
Wartości odżywcze na porcję
Energia
397
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
69
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
5 / 1
Płatki kukurydziane w czekoladzie
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 szkl. płatki kukurydziane
3 łyżka miód
2 łyżka masło
2 łyżka cukier
1 łyżka kakao decomorreno
Przygotowanie
Tłuszcz stopić, dodać miód, cukier i kakao.
Do masy wsypać płatki kukurydziane, wymieszać, przełożyć do salaterki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
397
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
69
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.