Placuszki z kurkami

m7
Placuszki z kurkami

1

0 / 0

Wyśmienite placuszki grzybowe.

10

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


16 porcji

Składniki

1 szczyp. sól

1 łyżecz. proszek do pieczenia

1 łyżecz. papryka czerwona

75 g kurki

1.50 szkl. lubella mąka puszysta uniwersalna

1 szkl. mleko

1 szt. cebula

1 szt. jajko

1 łyżka masło

0.50 łyżecz. sól

Przygotowanie


1

W małym garnuszku rozpuścić masło i wrzucić cebulę. Gdy się trochę zeszkli, dorzucić kurki ze szczyptą soli, zmniejszyć moc palnika i dusić przez 5 - 7 minut mieszając od czasu do czasu. Odstawić do przestygnięcia.

2

Suche składniki ciasta wymieszać w misce, dodać mleko i jajko i wymieszać rózgą lub mątewką. Dodać kurki z cebulką i razem wszystko wymieszać. Smażyć placuszki na minimalnej ilości tłuszczu na rumiano z obu stron.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

77

kcal

Białka

3

gram

Węglowodany

12

gram

Tłuszcze

2

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły