Placuszki pszenne na kefirze
maspexdigital
Wartości odżywcze na porcję
Energia
4012
kcal
Białka
80
gram
Węglowodany
883
gram
Tłuszcze
8
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
4 / 1
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
5 szkl. mąka pszenna tortowa lubella
0.50 łyżecz. soda
1 opak. dżem łowicz aronia
1 opak. dżem łowicz kiwi
1 opak. dżem truskawkowy łowicz
Przygotowanie
Mąkę i sypkie składniki wymieszać, dodać kefir (ile zabierze ciasto).
Masa ma być pulchna, miękka, nie lepić się do rąk.
Na desce podsypanej mąką formować duże, okrągłe placki. Rozgrzać patelnię i smażyć.
Podawać z ulubionymi dżemami Łowicz.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
4012
kcal
Białka
80
gram
Węglowodany
883
gram
Tłuszcze
8
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.