Placki ziemniaczane z ziołami
m7
Pyszna wariacja na temat bardzo powszechnych placków ziemniaczanych.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
308
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
22
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pyszna wariacja na temat bardzo powszechnych placków ziemniaczanych.
7
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
0.50 kg ziemniaki
1 szczyp. zioła
1 szczyp. sól
1 szt. cebula
1 szt. ząbek czosnku
2 łyżka olej
10 dag. boczek
Przygotowanie
Ziemniaki obrać i zetrzeć na tarce
posiekaną cebulę i pokrojony w kostkę boczek podsmażyć w rozgrzanym oleju dodając na końcu wyciśnięty czosnek
ziemniaki połączyć z cebulą, czosnkiem i boczkiem
smażyć pod przykryciem często przewracając
przed podaniem posolić i posypać posiekanymi ziołami
Wartości odżywcze na porcję
Energia
308
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
22
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.