Pizza z szynką
m7
Pyszna pizza domowa
Wartości odżywcze na porcję
Energia
412
kcal
Białka
34
gram
Węglowodany
39
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Pyszna pizza domowa
12
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szczyp. zioła prowansalskie
200 g kukurydza konserwowa
100 g brokuły
1.50 szkl. woda
1 szkl. mąka pszenna tortowa
1 szt. cebula
3 szt. pomidor
3 łyżka keczup
5 dag. drożdże
20 dag. ser żółty
0.50 kg wędlina chuda
0.50 kg pieczarki
Przygotowanie
Drożdże rozrobić w pół szklanki wody. Jak drożdże urosną wylać drożdże oraz resztę wody do miski i dosypywać mąkę, aż powstanie gęste ciasto.
Do ciasta dodać zioła prowansalskie. Wszystko dokładnie wyrobić i odstawić ciasto do wyrośnięcia.
Jak ciasto urośnie przełożyć je na dużą blachę, równomiernie rozłożyć i polać ciasto keczupem.
Następnie pieczarki umyć, obrać, lekko poddusić wraz z cebulką pokrojoną w paseczki.
Szynkę pokroić w cienkie plasterki.
Pomidory umyć, obrać ze skórki, pokroić w półplasterki.
Żółty ser zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
Na ciasto wykładać kolejno pieczarki, szynkę, pomidory, żółty ser, brokuły oraz kukurydzę. Wstawić do nagrzanego piekarnika do 180*c i piec ok. 45 minut.
Po wyjęciu polać keczupem, podawać gorącą.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
412
kcal
Białka
34
gram
Węglowodany
39
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.