Pieczone ziemniaki
m7
Dodatek do dań mięsnych i rybnych.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
285
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
40
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Dodatek do dań mięsnych i rybnych.
4
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
8 porcji
Składniki
2 kg ziemniaki
1 łyżecz. papryka ostra
5 łyżka olej
1.50 łyżka ziołowe ziarenka smaku
Przygotowanie
1
Ziemniaki obieramy, płuczemy i kroimy tak jak frytki, ale dużo grubiej.
2
Dodajemy olej, paprykę i ziarenka smaku, mieszamy i odstawiamy na 10 minut.
3
Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni 25-30 minut.