Pieczone jabłka z konfiturą
malg
Zdrowy dietetyczny deser.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
81
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
20
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Zdrowy dietetyczny deser.
4
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. cynamon
8 łyżecz. konfitura
1 łyżka miód
8 dag. jabłka
Przygotowanie
Jabłka myjemy wydrążamy środki nasienne.
Dżem żurawinowy mieszamy z miodem i cynamonem.
Do wydrążonych jabłek nakładamy żurawinowy dżem.
Pieczemy około 30 minut w temp 180 stopni.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
81
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
20
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.