Penne z kurczakiem i pieczarkami
m7
Proste i smaczne danie.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
787
kcal
Białka
42
gram
Węglowodany
18
gram
Tłuszcze
59
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Proste i smaczne danie.
9
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
1 szkl. śmietanka kremowa 30%
1 szt. pierś kurczaka
1 szt. cebula
4 łyżka oliwa z oliwek
4 łyżka sok z cytryny
1 dag. makaron lubella pióra
40 dag. pieczarki
Przygotowanie
Makaron ugotować zgodnie z zaleceniem na opakowaniu.
Pierś kurczaka zamarynować w dwóch łyżkach oliwy, soku z cytryny, soli i pieprzu. Grillować na patelni grillowej, a następnie pokroić w paski.
Pieczarki pokroić w paski, doprawić pieprzem i solą, podsmażyć na 2 łyżkach oliwy.
Dodać pokrojoną i grillowaną pierś kurczaka, zalać kremówką i zagotować.
Doprawić pieprzem i solą, sos wymieszać z makaronem.
Podawać posypane serem żółtym i natką pietruszki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
787
kcal
Białka
42
gram
Węglowodany
18
gram
Tłuszcze
59
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.