Penne z indykiem, brokułami i chili

Poszukujesz inspiracji na obiad z wykorzystaniem makaronu? Już znalazłeś! Nasza propozycja to przepis na wyśmienite penne z indykiem, brokułami, soczystymi pomidorkami koktajlowymi i ostrą papryczką chili.

Składniki

400	Gramów	makaron Lubella pióra

400	Gramów	Filet z indyka
300	Gramów	brokuły
2	Sztuki	cebula czerwona
1	Sztuka	Papryczka chili
3	Łyżki	Koncentrat pomidorowy Łowicz

500	Mililitrów	Przecier pomidorowy Łowicz

10	Sztuk	pomidorki koktajlowe
2	Łyżki	olej rzepakowy uniwersalny
1	Szczypta	cukier
1	Szczypta	sól, pieprz
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Przygotowanie

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Cebulę kroimy w piórka, papryczkę chili siekamy drobno. Podsmażamy na odrobinie oleju. Dodajemy koncentrat pomidorowy, chwilę smażymy. Dolewamy przecier pomidorowy i gotujemy na małym ogniu ok. 20 minut. Pod koniec dodajemy odrobinę cukru, sól i pieprz. Podzielone na małe różyczki brokuły wrzucamy do wrzącej osolonej wody. Gotujemy 5 minut, odcedzamy i przelewamy zimną wodą. Indyka kroimy w kostkę i smażymy razem z brokułami na złoty kolor. Pomidorki koktajlowe przekrawamy na pół. Na talerzach rozkładamy makaron, polewamy sosem pomidorowym, układamy brokuły, indyka i połówki pomidorków.
Zobacz przepis: https://youtu.be/3bmlsDF5l1Q

Polska Obiad Dania główne cukier sól, pieprz Kolacja makaron drób Łowicz Koncentrat pomidorowy Łowicz olej rzepakowy uniwersalny pomidorki koktajlowe cebula czerwona brokuły papryczka chili penne Przecier pomidorowy Łowicz makaron Lubella pióra Przepisy z reklamy pióra filet z indyka koncentrat luella przecier

Penne z gulaszem z indyka

Przepis

Łatwy Do 40 min

Penne z gulaszem z indyka

  

Rozgrzewające curry indyjskie

Przepis

Łatwy Do 40 min

Rozgrzewające curry indyjskie

  

Zapiekanka z makaronu penne z warzywami i kurczakiem

Przepis

Średni Do 1 godz

Zapiekanka z makaronu penne z warzywami i kurczakiem

 

Penne z paprykowym sosem, oliwkami i anchois

Przepis

Łatwy Do 40 min

Penne z paprykowym sosem, oliwkami i anchois



Świdry zapiekane z boczkiem, pomidorami i mozzarellą

Przepis

Łatwy Do 40 min

Świdry zapiekane z boczkiem, pomidorami i mozzarellą



Dyniowa zapiekanka z kiełbasą

Przepis

Łatwy Do 40 min

Dyniowa zapiekanka z kiełbasą

 

Penne pod pesto z wołowiną

Przepis

Łatwy Do 40 min

Penne pod pesto z wołowiną



Mini wege-pizza na spodzie brokułowym

Przepis

Łatwy Do 1,5 godz

Mini wege-pizza na spodzie brokułowym

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

Pesto to specjalność kuchni włoskiej. Ten cudowny dodatek do potraw to samo zdrowie na talerzu. Podobno było znany już w średniowieczu. Co sprawiło, że do tej pory utrzymuje swą popularność, a liczba jego zwolenników wciąż wzrasta? Smak i zdrowe składniki – to jedyna odpowiedź!

Czytaj więcej

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Twoje dziecko zabiera do szkoły przekąski tylko po to, by z nietkniętymi wrócić do domu? Cóż, jedzenie posiłków na przerwach może stanowić dla najmłodszych problem. Mało atrakcyjne kanapki wypadają blado na tle słodyczy kupowanych przez kolegów. Wykaż się sprytem i przygotuj dziecku nietypowe zdrowe przekąski do szkoły, by to jego śniadaniówka stała się klasowym hitem!

Czytaj więcej

Składniki

Przygotowanie

Podobne przepisy

Penne z gulaszem z indyka

Rozgrzewające curry indyjskie

Zapiekanka z makaronu penne z warzywami i kurczakiem

Penne z paprykowym sosem, oliwkami i anchois

Świdry zapiekane z boczkiem, pomidorami i mozzarellą

Dyniowa zapiekanka z kiełbasą

Penne pod pesto z wołowiną

Mini wege-pizza na spodzie brokułowym

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!