Pasta z paprykarza
m7
Pasta szybka w przygotowaniu, podawać na chlebie. Polecam.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
183
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
14
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pasta szybka w przygotowaniu, podawać na chlebie. Polecam.
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szczyp. pieprz
1 szt. paprykarz
1 szt. cebula
2 łyżka majonez
2 łyżka ketchup kotlin łagodny
Przygotowanie
Cebulę drobno pokroić w kostkę i wymieszać z paprykarzem, majonezem, ketchupem oraz pieprzem.
Wszystko wymieszać na jednolitą masę.
Podawać na chlebie.
Majonez i ketchup można dawać według uznania.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
183
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
14
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.