Pasta kanapkowa
m7
Pyszna pasta ,dzieci ją lubią
Wartości odżywcze na porcję
Energia
57
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
1
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Pyszna pasta ,dzieci ją lubią
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
15 porcji
Składniki
1 szczyp. sól
5 szt. jaja kurze całe
1 szt. koper ogrodowy
1 łyżka majonez
1 łyżka śmietana 18%
25 dag. twaróg chudy
Przygotowanie
Twaróg mieszamy z pokrojonymi jajkami ,dodajemy posiekany koperek łyżkę majonezu i łyżkę śmietany .
Doprawiamy solą i pieprzem .
Wartości odżywcze na porcję
Energia
57
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
1
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.