Pasta jajeczna
m7
pyszna pasta do kanapek. W sam raz na szybką kolację lub sycące śniadanie.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
396
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
2
0 / 0
pyszna pasta do kanapek. W sam raz na szybką kolację lub sycące śniadanie.
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szczyp. sól
3 szczyp. pieprz
1 łyżecz. sok z cytryny
4 szt. jajka ugotowane na twardo
1 szt. cebula
4 łyżka majonez
15 dag. ser
Przygotowanie
Ugotowane jajka zetrzeć na drobnej tarce.
Dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę i starty ser.
Przyprawić i wymieszać z majonezem.
Można dodać parę kropli soku z cytryny, żeby pasta nie była zbyt mdła.
Wymieszać i schłodzić 15 minut w lodówce.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
396
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
4
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.