PARÓWECZKI INACZEJ
m7
Bardzo lubię parówki, ale ciągle gotowane i gotowane to nie dla mnie. Urozmaiciłam sobie proste śniadanko plasterkami sera. Czasami zastępuję go przysmażonym do chrupkości jajkiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1178
kcal
Białka
76
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
93
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Bardzo lubię parówki, ale ciągle gotowane i gotowane to nie dla mnie. Urozmaiciłam sobie proste śniadanko plasterkami sera. Czasami zastępuję go przysmażonym do chrupkości jajkiem.
3
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 łyżecz. masł
2 szt. parówki
1 szt. ser
Przygotowanie
parówki wyjąć z folijek i przekroić wzdłuż na pół
masło rozgrzać na patelni i ułożyć obok siebie parówki
przekręcić na drugą stronę i udekorować serem (lub wbić jajo)
chwilkę smażyć, zdjąć z kuchenki i przykryć pokrywką
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1178
kcal
Białka
76
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
93
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.