Owocowy pucharek
m7
Szybki owocowy deser na ppprawe nastroju
Wartości odżywcze na porcję
Energia
382
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
48
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Szybki owocowy deser na ppprawe nastroju
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
200 śmietanka kremowa 30%
100 g maliny
100 g winogrona
50 g czekolada
2 szt. banan
0.50 szt. melon
Przygotowanie
1
Owoce pokroic w kostke, smeitna ubic, na przemian ukladac w pucharku z bitą smietana i polewac rozpuszczona czekolada. Dać na chwile do lódówki i gotowe.