Owocowa fantazja
kontakt_6
Owoce, lody i czekolada – UWIELBIAMY, POLECAMY!!!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
649
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
92
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Owoce, lody i czekolada – UWIELBIAMY, POLECAMY!!!
12
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
8 porcji
Składniki
4 szt. jabłka
3 szt. gruszka
0.50 szt. ananas
5 szt. kiwi
3 szt. mandarynki
2 szt. pomarańcze
3 szt. banan
1 l lody
8 łyżka kakao decomorreno
4 łyżka śmietana 30%
100 g masło
2 łyżka cukier
Przygotowanie
Kakao DecoMorreno, masło, śmietanę i cukier zagotuj w garnku na małym ogniu. Mieszaj ciągle gotując ok. 2 minuty. Polewę odstaw do przestudzenia.
Owoce pokrój na małe kawałki i wymieszaj. Na dno salaterki wyłóż warstwę owoców.
Na owocach ułóż warstwę lodów. Lody polej przygotowaną wcześniej polewą.
Resztę sałatki owocowe polej pozostałą polewą i podaj w misce.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
649
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
92
gram
Tłuszcze
28
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.