Orzechowa zebra

m7
Orzechowa zebra

0

0 / 0

Uwielbiam zebra ;)

7

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


10 porcji

Składniki

200 olej

3 łyżecz. proszek do pieczenia

1 szkl. woda

4 szt. jajko

3 łyżka kakao decomorreno

30 dag. cukier puder

20 dag. orzechy włoskie

Przygotowanie


1

Jajka ucieram z cukrem, po czym miksuje z mąką, orzechami, proszkiem, olejem i szklanką zimnej wody.

2

Dzielę na 2 części- jedną mieszam z kakao, a drugą z 3 łyżkami mąki.

3

Do wąskiej formy nakładam na przemian warstwę ciasta ciemnego i jasnego.

4

Piekę ok 1 godz. w temperaturze 180 st C

Wartości odżywcze na porcję


Energia

470

kcal

Białka

7

gram

Węglowodany

34

gram

Tłuszcze

35

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły