Omlecik
AnnaPietrzyk
Wartości odżywcze na porcję
Energia
467
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
64
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
3
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
4 szt. jaja kurze całe
1 opak. ketchup kotlin łagodny 60% mniej kalorii
1 opak. dżem łowicz 100% truskawka
Przygotowanie
Cztery całe jaja rozmącić.
Wylać na patelnie, aż do zcięcia góry.
Można dać dodatki: słodkie lub słone.
Zsunąć na na ogrzany talerz.
Ozdobić słodkimi produktami z Łowicza (cała gama pysznych dżemow) lub ketchupem Kotlin.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
467
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
64
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.