Ogórkowa
tyna
Zupa wbrew pozorom jest łagodna i nada się na obiad dla najmłodszych. Podana z ziemniakami jest pożywnym daniem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
379
kcal
Białka
12
gram
Węglowodany
51
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Zupa wbrew pozorom jest łagodna i nada się na obiad dla najmłodszych. Podana z ziemniakami jest pożywnym daniem.
12
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szczyp. sól, pieprz
1 szt. udko z kurczaka
1 szt. marchew
1 szt. korzeń pietruszki
5 szt. ziemniaki
3 szt. ziele angielskie
2 szt. liść laurowy
6 szt. ogórki kiszone krakus
2 łyżka przyprawa maggi
4 łyżka śmietana 18%
0.50 szt. seler
0.50 szt. por
Przygotowanie
Warzywa pokroić w paseczki lub kosteczkę i gotować wraz z udkiem kurczaka, zielem angielskim i listkiem laurowym.
Po mniej więcej 40 minutach dodać starte na tarce kiszone ogórki i gotować jeszcze 15-20 minut.
Doprawić zahartowaną śmietaną, maggi, solą i pieprzem.