Ogórki kiszone

m7
Ogórki kiszone

0

0 / 0

Kiszone ogórki na cały rok

6

Składniki

480 min

Przygotowanie

Składniki


1 porcja

Składniki

2 kg ogórek

2 łyżecz. sól

2 łyżecz. przyprawa

2 l woda

1 szt. czosnek

10 szt. koper ogrodowy

Przygotowanie


1

Ogórki zalewamy przegotowaną woda z solą i przyprawą. Nastepnie do słoika wrzucamy po zabku czosnku i gałązce koperku.

2

Słoiki szczelnie zakręcamy i pozostawiamy na kilka dni (aż się ‘wysyczą’) a nastepnie wynosimy do zaciemnionego, chłodnego miejsca (spizarnia, piwnica itp.)

Wartości odżywcze na porcję


Energia

461

kcal

Białka

9

gram

Węglowodany

76

gram

Tłuszcze

b/d

0

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły