Ogórki kiszone
m7
Pyszne, do sałatek i do jedzenia solo.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
460
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
55
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Pyszne, do sałatek i do jedzenia solo.
10
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
10 porcji
Składniki
10 szczyp. kminek
6 l ogórek
4 l woda
10 szt. czosnek
10 szt. koper ogrodowy
20 szt. liść laurowy
40 szt. ziele angielskie
100 szt. pieprz ziarnisty
10 szt. chrzan krakus
10 łyżka sól
Przygotowanie
1
Do każdego słoika dać: przyprawy, łącznie z łyżką soli i koprem (także: chrzan, czosnek).
2
Nakładać ogórki.
3
Zalać wodą źródlaną i zakręcić.
4
Odstawić w ciepłe miejsce na ok. 2 tyg.