Niby lody truskawkowe
m7
Gdy nie chcemy zajadać się kupnymi lodami, możemy zrobić niby lody. Dzieci za nimi przepadają. Są banalnie proste w przygotowaniu i zaserwujemy je bez większego wysiłku. To świetny wybór na letnie dni, kiedy mamy ochotę na coś słodkiego i orzeźwiającego. Gotowe niby lody świetnie będą się prezentować w pucharkach ze świeżymi owocami i listkiem mięty na wierzchu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
105
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Gdy nie chcemy zajadać się kupnymi lodami, możemy zrobić niby lody. Dzieci za nimi przepadają. Są banalnie proste w przygotowaniu i zaserwujemy je bez większego wysiłku. To świetny wybór na letnie dni, kiedy mamy ochotę na coś słodkiego i orzeźwiającego. Gotowe niby lody świetnie będą się prezentować w pucharkach ze świeżymi owocami i listkiem mięty na wierzchu.
3
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
250 mleko uht 3,2%
1 kg truskawki mrożone
3 łyżka cukier
Przygotowanie
Truskawki lekko rozmrażamy w garnku na małym ogniu i miksujemy blenderem.
Dodajemy cukier i mleko.
Ponownie blendujemy, aż masa zgęstnieje.
Całość przelewamy do pojemnika i przekładamy do zamrażalnika.
Mrozimy, aż do uzyskania konsystencji lodów.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
105
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.