Napar z tymianku
EkspertOdKuchni
Napar z tymianku ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dzięki czemu skutecznie łagodzi objawy przeziębienia, kataru czy kaszlu. To również naturalne wsparcie podczas dolegliwości żołądkowych, wzdęć lub niestrawności.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
6
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
1
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Napar z tymianku ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dzięki czemu skutecznie łagodzi objawy przeziębienia, kataru czy kaszlu. To również naturalne wsparcie podczas dolegliwości żołądkowych, wzdęć lub niestrawności.
2
Składniki
20 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 łyżka tymianek
1 szkl. woda
Przygotowanie
Świeży lub suszony tymianek zalej wrzącą wodą.
Odstaw do zaparzenia pod przykryciem na około 15 minut.
Odcedź napar i opcjonalnie dodaj cytrynę, miód lub imbir.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
6
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
1
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.