Napar z pędów sosny
EkspertOdKuchni
Napar z pędów sosny to doskonałe wsparcie podczas przeziębienia i kaszlu. Ma on właściwości przeciwgorączkowe, przeciwkaszlowe, wykrztuśne i napotne. Co więcej, jego aromat działa relaksacyjnie, może złagodzić stres oraz ułatwić zasypianie.
0
0 / 0
Napar z pędów sosny to doskonałe wsparcie podczas przeziębienia i kaszlu. Ma on właściwości przeciwgorączkowe, przeciwkaszlowe, wykrztuśne i napotne. Co więcej, jego aromat działa relaksacyjnie, może złagodzić stres oraz ułatwić zasypianie.
3
Składniki
35 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
2 łyżka pędy sosny
1 szkl. woda
Opcjonalnie
1 łyżecz. miód
Przygotowanie
Zagotuj szklankę wody i wrzuć do niej pędy sosny (świeże lub suszone). Jeśli używasz świeżych pędów sosny, wcześniej oczyść je dokładnie z zanieczyszczeń. Możesz zbierać młode pędy wczesną wiosną.
Napar pozostaw do zaparzenia pod przykryciem na około 30 minut.
Przecedź napar i opcjonalnie dosłodź miodem do smaku.