Naleśniki z serem białym
m7
Idealne na śniadanie.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
139
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Idealne na śniadanie.
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
12 porcji
Składniki
100 woda
1 szkl. mleko
1 szkl. lubella mąka puszysta uniwersalna
1 szt. jaja kurze całe
1 szt. budyń śmietankowy
4 łyżka olej
25 dag. ser biały
Przygotowanie
Z mleka, wody, jajka i mąki należy przygotować ciasto naleśnikowe. Na patelni rozgrzać kropelkę oleju, smażyć na niej naleśniki z obu stron.
Z sera białego, jajka, cukru waniliowego i budyniu śmietankowego przygotować masę serową. Jeśli jest nie jest rzadki można dodać niewielką ilość śmietany lub jogurtu naturalnego.
Serem smarować naleśniki, składać je w "chusteczkę".
Naleśniki ponownie obsmażać z obu stron, żeby jajko użyte do masy serowej nie było surowe. Dodać ulubione owoce.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
139
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.