Naleśniki z pomarańczami i sosem

kontakt_1
Naleśniki z pomarańczami i sosem

1

0 / 0

Naleśniki + pomarańcze = przepyszne, słodkie śniadanie dla całej rodziny! Wystarczy niecałe 40 minut oraz niezbędne składniki (m.in. mąka tortowa, mleko, jajko, pomarańcze, cukier i masło), aby ta niezwykle smaczna potrawa pojawiła się na Twoim stole.

8

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

250 mleko

1 szt. jajko

1 szczyp. sól

120 g mąka lubella puszysta tortowa

3 szt. pomarańcza

50 g masło

3 łyżka cukier

1 opak. sok pomarańczowy tymbark

Przygotowanie


1

Mieszamy jajko z mlekiem i szczyptą soli, dodajemy mąkę i cały czas mieszamy aż do uzyskania jednolitej konsystencji.

2

Na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju smażymy cieniutkie naleśniki. 2 po-marańcze filetujemy i zawijamy części w gotowe naleśniki. Masło karmelizujemy z cukrem i doda-jemy na patelnie zwinięte z pomarańczami naleśniki.

3

Dodajemy sok z wyciśniętej pomarańczy doda-jąc odrobinę soku Tymbark. Całość smażymy kilka minut na średnim ogniu aż sok na patelni zgęst-nieje i powstanie z niego gęsty sos.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

968

kcal

Białka

14

gram

Węglowodany

157

gram

Tłuszcze

28

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły