Naleśniki z napojem sojowym i malinami
EkspertOdKuchni
Naleśniki z napojem sojowym i malinami to doskonały wybór dla wszystkich fanów śniadań na słodko. Sprawdzą się również na szybki lunch w ciągu dnia lub pyszny deser po obiedzie. Eksperymentuj, modyfikuj i dostosuj przepis według swoich preferencji — możliwości są nieograniczone. Naleśniki możesz nadziać ulubionymi owocami np. świeżymi truskawkami, soczystymi borówkami lub słodkimi malinami. Możesz również polać je aromatycznym sosem owocowym, syropem klonowym lub posypać cukrem pudrem. Odkryj swoje własne wariacje i ciesz się smakiem pysznych naleśników!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
121
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
2 / 1
Naleśniki z napojem sojowym i malinami to doskonały wybór dla wszystkich fanów śniadań na słodko. Sprawdzą się również na szybki lunch w ciągu dnia lub pyszny deser po obiedzie. Eksperymentuj, modyfikuj i dostosuj przepis według swoich preferencji — możliwości są nieograniczone. Naleśniki możesz nadziać ulubionymi owocami np. świeżymi truskawkami, soczystymi borówkami lub słodkimi malinami. Możesz również polać je aromatycznym sosem owocowym, syropem klonowym lub posypać cukrem pudrem. Odkryj swoje własne wariacje i ciesz się smakiem pysznych naleśników!
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szkl. tymbark just plants soja
1 szkl. mąka orkiszowa
0.50 szkl. woda
1 szt. jajko
Przygotowanie
Szklankę napoju roślinnego Tymbark Just Plants soja rozmieszaj z rozbitym do miski jajkiem.
Dodaj wodę, przesianą mąkę oraz szczyptę soli, cały czas mieszając.
Patelnie rozgrzej z klarowanym masłem.
Chochlą nalewaj ciasto i piecz, aż lekko zarumieni się z każdej strony.
Gotowe naleśniki podaj z sosem owocowym, syropem klonowym lub ulubionymi owocami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
121
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.