Naleśniki z jablkami i truskawkami
m7
naleśniki z...................
Wartości odżywcze na porcję
Energia
386
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
57
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
naleśniki z...................
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
10 porcji
Składniki
4 szkl. mleko
0.25 szkl. olej
3 szkl. lubella mąka puszysta uniwersalna
3 szt. jaja kurze całe
1 szt. dżem truskawkowy łowicz
1 szt. dżem jabłkowy
0.50 łyżecz. sól
0.50 szkl. woda mineralna gazowana
Przygotowanie
Mleko, jajka, sól, mąkę, oliwę i wodę gazowaną dokładnie zmiksować blenderem.
Odstawić na 20 minut.
Smażyć na patelni cienki placki na złoty kolor z obu stron.
Połowę naleśników posmarować dżemem jabłkowym.
Drugą połowę posmarować dżemem truskawkowym.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
386
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
57
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.